Adeegsiga aduugidqori ka hor iyo ka dib jimicsiga ayaa fure u ah dhaqdhaqaaqa muruqyada ee waxtarka leh iyo soo kabashada. Haddii aad tahay cayaar-ciyaartooyin xilli ah ama aad ka bilaabato safarkaaga jimicsiga, ku darista aaladdan awoodda leh ee ku jirta hawlqabadkaaga maalinlaha ah wuxuu sameyn karaa isbadal weyn. Xayawaanka duugista duugga ah ee duugista ah ayaa ka caawineysa yareynta murqaha, kordhinta socodka dhiigga, iyo kor u qaadista waxqabadka guud. Ku dheh nabad-gelyo-ku-soo-nooleynta iyo hello si aad u hesho soo kabashada murqaha si ka dhakhso badan murqaha leh sarkarta ugu dambaysa.
Mid ka mid ah astaamaha iskeelka ee Massager-kaan waa naqshadda Ergonomic iyo fududeynta isticmaalka. Xirmooyinka is-miidaamaysa ee MyOFscan-ka waa fududahay in la qabto dadka da 'kasta leh, oo ay ku jiraan waayeelka. Qaabkiisa xasaasiga ah wuxuu bixiyaa waayo-aragnimo jilicsan oo raaxo leh inta uu weli siinayo dhammaan faa'iidooyinka masruufeed qoto dheer. Waqti aan haysan, waxaad soo qaadan kartaa masaar-weyn oo waxaad bilaabi kartaa inaad dib u hesho abaalmarintiisa. Ha u ogolaan mashiinka isku-dhafka ah ee lagu cabsado; Qalabka kacaankan waxaa loogu talagalay in maskaxda lagu hayo.
Iyada oo leh shan jirro oo kala duwan oo laqabso oo kala duwan iyo xawaare doorsoomayaal ah, waxaad leedahay dabacsanaan si aad u shaqeyso khibraddaada duugista. Haddii aad beegsaneyso kooxaha muruqa ee gaarka ah ama kaliya raadinaya nasashada guud, massaar-kaan ayaa daboolay. Tilmaamaha duugista unugyada ee xirfadda leh ayaa bixiya xanuun joojiye deg-deg ah, yareynta walaaca, iyo ka-dhigista welwelka. Adigoo duuggaaga u dhigta baahidaada gaarka ah, waxaad ku gaari kartaa muruqyo heer sare ah oo kacsan. Diyaar u noqo inaad tiraahdid si aad u dhigto murqaha xiisadda oo aad ogaato heer cusub oo raaxo leh.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee Massast waa awooda ay u leedahay nasashada fascia iyo murqaha. Fascacia waxaa loola jeedaa unugyada isku xidhka ku wareegsan oo taageera murqaha, iyo markay dhamaato ama xaddido, waxay sababi kartaa raaxo-daro iyo xadido dhaqdhaqaaqa. Adigoo adeegsanaya Massager, waxaad beegsan kartaa fascia decya oo waad sii deyn kartaa xiisad kasta oo kacsan ama adhysions, taasoo ku wajahaya dabacsanaanta iyo kala-duwanaanta mooshinka. Isku-darka awoodaha duugista unugyada unugyada, massager-kani waa ciyaar-isbadal markii ay timaado sii deynta xiisadda iyo kor u qaadida nasashada.
Dhammaantoodna, dhammaantiis, Massager ugu dambaysta ah waxay leedahay faa'iidooyin badan oo kala duwan oo kor u qaadaya nidaamka jimicsigaaga iyo caafimaadka guud. Adiga oo ku daraya aaladdan awoodda leh ee ku soo darista nidaamkaaga horudhaca ah iyo ka dib-jimicsiga, waxaad la kulmi doontaa dhaqdhaqaaqa murqaha oo la hagaajiyay, soo kabashada dhakhsaha badan, iyo yareynta muruqyada murqaha. Naqshadeeyadeeda Ergonomic iyo astaamaha si sahlan ee loo adeegsado waxay ku habboon yihiin dadka da 'kasta leh, hubinta in qof walba uu ka faa'iideysan karo saamaynta daweynta. Ha seegin fursaddaada si aad u kordhiso jimicsigaaga oo aad gaarto heerar cusub oo nasasho oo leh sarkarta ugu dambaysa.
Waqtiga Post: Nov-23-2023
