Qoryaha fascia-ka ah oo ay ku kacdo oscillate-ka Oscillate si toos ah u dhiirrigeliyo unugyada muruqyada, oo saameyn wanaagsan ku leh yareynta daalka, muruqyada nasashada iyo dib u dhigida xanuunka. Marka saameyntu way ka fog tahay massaar. Si fudud loo dhigo, qoriga fascia wuxuu ka dhigan yahay in madaxa hubka uu kaxeeyo dhaqdhaqaaqa xadka sare ee xawaaraha sare ee gudaha, oo ku jira gariirkii bini-aadamka, kaas oo kor u qaadaya wareegga dhiigga oo dejiya muruqyada.
Factoria waa lakabka unugyada iskuxiran oo adag oo jirka oo dhan ku socda. Waxay kuxirantahay muruqyada, kooxaha muruqyada, xididdada dhiigga iyo dareemeyaasha. Isbedelada iyo Dhaawacyada Fascaia waa sababta ugu weyn ee murqaha xanuunka, nasashada la soojeedka ayaa si gaar ah muhiim u ah. Hababka duugista ee caanka ah waxaa ka mid ah cadaadiska gacanta, massage, qori faalsan iyo xumbo.
Qoriga fascia wuxuu dejiyaa fascia wuxuuna sidoo kale yareynayaa adkaanta murqaha. Fadhiga iyo ka shaqeynta waqti dheer waxay sameyn doontaa muruqyada maxalliga ah, marka waxaad u isticmaali kartaa qoryaha fascia si aad u nasato. Taasna saameyntu waxay la mid tahay tan qalabka duugista. Laakiin hadaadan jimicsi sameyn, kaliya iibso massager. Looma baahna in la iibsado qori khaas ah. Massager-ka ayaa inta badan loo isticmaalaa muruqyada iyo duugista muruqyada, diiradda saar farsamada iyo xoogga. Qolka fascia wuxuu inta badan u isticmaalaa duugista fascia, wuxuu diiradda saarayaa soo noqnoqda gariirka. Tusaale ahaan, garaacista massager wuxuu la mid yahay inuu aado qolka duugista, oo uu garaaco qori fascia ah oo la mid ah tagista isbitaalka daawada ee daaweynta xirfadda leh.
Waa kuwan talobixinno ku saabsan isticmaalka qori Fascia. Marka hore, maxaa yeelay xoogga qoryaha fascia waa mid aad u xoog badan, oo waxay kordhin doontaa culayska muruqyada ka dib isticmaalka. Si looga fogaado tan, waxaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato waqtiga adeegsiga. Marka labaad, fiiro gaar ah u yeelo qeybta duugista. Qolka fascia waxaa loo isticmaali karaa oo keliya garbaha, dhabarka, barida, weylaha iyo qaybaha kale ee leh qaybaha muruqyada waaweyn. Lama isticmaali karo oo looma adeegsan karo meelaha badan oo dareemayaal ah oo dareemayaal ah iyo xididdada dhiigga, sida madaxa, laf dhabarta ilmo galeenka, iyo lafdhabarta. Marka saddexaad, fiiro gaar ah u yeelo dadkii badnaa. Waa in laga mamnuuco haweenka uurka leh iyo dadka qaba dhibaatooyinka caafimaad.
Waqtiga Post: Nov-22-2022
